Rau ngót là loại rau thanh nhiệt rất tốt đối với cơ thể. Đặc biệt rất tốt đối với trẻ nhỏ. Cháo thịt heo ra ngót rất thuận tiện cho các bé trong giai đoạn ăn dặm.
Nguyên liệu:
Bột gạo dinh dưỡng : 4 muỗng canh
Thịt heo ( thịt nạc, băm nhuyễn) : 1 muỗng canh đầy
Rau ngót ( cắt nhuyễn) 1 muỗng canh đầy
Dầu gấc : 1 muỗng canh
Nước : 1 bát con
Cách làm:
Cho thịt vào nước, bắc lên bếp đun sôi
Cho rau ngót vào nấu mềm, bắc xuống chờ cho nguội bớt. Trộn bột vào thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức.
Nguồn: st