Cách làm 3 món cháo cua ngon cho bé

   0   0  
  • gplus
  • pinterest
Cua (hoặc tôm, lươn) có hàm lượng đạm tương đương với cá, thịt. Lớp thịt của cua giàu kẽm, vitamin A, C - giúp tăng miễn dịch cho cơ thể bé. Các món ăn từ cua còn xem như dinh dưỡng phòng tránh chứng còi xương cho bé vì cua giàu chất đạm hòa tan, canxi nên bé dễ hấp thu hơn.
Cách làm 3 món cháo cua ngon cho bé

Cháo cua, đậu đỏ, rau ngót (cho bé 8-12 tháng tuổi)

~~

Nguyên liệu:

- Bột gạo: 2 thìa canh gạt.

- Rau ngót (băm nhuyễn): 3 thìa cafe.

- Đậu đỏ (hấp chín, tán nhuyễn): 2-3 thìa cafe.

- Thịt cua (băm nhuyễn): 3-4 thìa cafe.

- Dầu ăn: 2 thìa cafe

Cách làm:

Đun sôi nước, cho thịt cua và rau ngót vào nấu chín. Tiếp đến, bạn cho đậu đỏ, bột gạo vào khuấy đều. Sau đó, bạn đun hỗn hợp trên cho sôi lại, bắc ra bếp, nêm dầu ăn vào. Bạn nên chờ cháo nguội bớt mới nên cho bé thưởng thức.

Nếu dùng bột gạo đóng hộp thì bạn không cần nêm muối (hoặc mắm) vì bản thân bột gạo này đã vừa miệng bé. Nếu dùng gạo tự xay, bạn có thể nêm chút mắm (muối iot) hoặc không cần nêm gia vị.

Cháo cua, rau mồng tơi (cho bé 8-12 tháng tuổi)

~~

Nguyên liệu:

- Bột gạo: 2 thìa canh gạt.

- Thịt cua (băm nhuyễn): 3-4 thìa cafe.

- Rau mồng tơi (băm nhuyễn): 1 thìa canh gạt.

- Dầu ăn: 2 thìa cafe.

- Nước: 200ml.

Cách làm:

Bạn cho thịt cua vào nồi nước, nấu cho sôi. Tiếp đến, bạn cho rau mồng tơi và bột gạo vào nồi, khuấy đều. Sau đó, bạn đun hỗn hợp trên cho sôi lại, bắc nồi ra bếp. Bạn nên chờ cháo nguội bớt mới nêm dầu ăn (thêm một chút muối iot nếu cần) và cho bé thưởng thức

Cháo cua, rau muống (dành cho bé trên 12 tháng tuổi)

~~

Nguyên liệu:

- Cua: 100g.

- Gạo tẻ: 150g.

- Gạo nếp: 30g.

- Rau muống: 30g.

- Dầu ăn: 2 thìa cafe.

- Thêm chút muối.

Cách làm:

Bạn rửa sạch cua, bỏ mai và yếm. Sau đó, bạn giã cua thật nhuyễn, hòa với chút nước lã, khuấy đều, lọc lấy nước.

- Bạn dùng que tăm, gạt lớp gạch cua ra bát; sau đó, bạn cho nước cốt cua vào, khuấy đều.

- Đồng thời, bạn ngâm gạo tẻ và gạo nếp vào nước ấm khoảng 1h. Sau đó, bạn vớt gạo ra, giã giập.

- Cho gạo vào nồi nước, nấu cho sôi. Sau đó, bạn đổ hỗn hợp nước cua vào, đun trên lửa nhỏ. Bạn dùng đũa khuấy đều cho đến khi thịt cua nổi thành từng đám.

- Cuối cùng, bạn cho rau muống vào nồi, đun sôi. Bạn bắc nồi xuống, nêm dầu ăn và muối vào bát cháo, chờ cho cháo nguội bớt và cho bé thưởng thức.

Lưu ý: Bạn có thể dùng dầu oliu, dầu vừng để thay đổi hương vị, khiến bé ăn ngon.

Nguồn: Mẹ và bé

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Cách làm 3 món cháo cua ngon cho bé

Cua (hoặc tôm, lươn) có hàm lượng đạm tương đương với cá, thịt. Lớp thịt của cua giàu kẽm, vitamin A, C - giúp tăng miễn dịch cho cơ thể bé. Các món ăn từ cua còn xem như dinh dưỡng phòng tránh chứng còi xương cho bé vì cua giàu chất đạm hòa tan, canxi nên bé dễ hấp thu hơn.


Cach lam 3 mon chao cua ngon cho be


Cua (hoac tom, luon) co ham luong dam tuong duong voi ca, thit. Lop thit cua cua giau kem, vitamin A, C - giup tang mien dich cho co the be. Cac mon an tu cua con xem nhu dinh duong phong tranh chung coi xuong cho be vi cua giau chat dam hoa tan, canxi nen be de hap thu hon.


Chao cua, dau do, rau ngot (cho be 8-12 thang tuoi)

~~

Nguyen lieu:

- Bot gao: 2 thia canh gat.

- Rau ngot (bam nhuyen): 3 thia cafe.

- Dau do (hap chin, tan nhuyen): 2-3 thia cafe.

- Thit cua (bam nhuyen): 3-4 thia cafe.

- Dau an: 2 thia cafe

Cach lam:

Dun soi nuoc, cho thit cua va rau ngot vao nau chin. Tiep den, ban cho dau do, bot gao vao khuay deu. Sau do, ban dun hon hop tren cho soi lai, bac ra bep, nem dau an vao. Ban nen cho chao nguoi bot moi nen cho be thuong thuc.

Neu dung bot gao dong hop thi ban khong can nem muoi (hoac mam) vi ban than bot gao nay da vua mieng be. Neu dung gao tu xay, ban co the nem chut mam (muoi iot) hoac khong can nem gia vi.

Chao cua, rau mong toi (cho be 8-12 thang tuoi)

~~

Nguyen lieu:

- Bot gao: 2 thia canh gat.

- Thit cua (bam nhuyen): 3-4 thia cafe.

- Rau mong toi (bam nhuyen): 1 thia canh gat.

- Dau an: 2 thia cafe.

- Nuoc: 200ml.

Cach lam:

Ban cho thit cua vao noi nuoc, nau cho soi. Tiep den, ban cho rau mong toi va bot gao vao noi, khuay deu. Sau do, ban dun hon hop tren cho soi lai, bac noi ra bep. Ban nen cho chao nguoi bot moi nem dau an (them mot chut muoi iot neu can) va cho be thuong thuc

Chao cua, rau muong (danh cho be tren 12 thang tuoi)

~~

Nguyen lieu:

- Cua: 100g.

- Gao te: 150g.

- Gao nep: 30g.

- Rau muong: 30g.

- Dau an: 2 thia cafe.

- Them chut muoi.

Cach lam:

Ban rua sach cua, bo mai va yem. Sau do, ban gia cua that nhuyen, hoa voi chut nuoc la, khuay deu, loc lay nuoc.

- Ban dung que tam, gat lop gach cua ra bat; sau do, ban cho nuoc cot cua vao, khuay deu.

- Dong thoi, ban ngam gao te va gao nep vao nuoc am khoang 1h. Sau do, ban vot gao ra, gia giap.

- Cho gao vao noi nuoc, nau cho soi. Sau do, ban do hon hop nuoc cua vao, dun tren lua nho. Ban dung dua khuay deu cho den khi thit cua noi thanh tung dam.

- Cuoi cung, ban cho rau muong vao noi, dun soi. Ban bac noi xuong, nem dau an va muoi vao bat chao, cho cho chao nguoi bot va cho be thuong thuc.

Luu y: Ban co the dung dau oliu, dau vung de thay doi huong vi, khien be an ngon.

Nguon: Me va be
RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

MÓN ĂN PHONG PHÚ

Hàng chục ngàn món 3 miền

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

DỄ DÀNG TÌM KIẾM

Nguyên liệu, cách nấu,...

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

Hình ảnh đẹp, dễ làm theo

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Luôn có khi bạn cần

SoTayDauBep www.sotaydaubep.net Ha Noi, VietNam HaNoi VN-HN 10000 VN +84(0)923794309
>