Mẹo làm sinh tố dâu chuối thơm ngon và hấp dẫn

Một ly sinh tố vẫn hấp dẫn hơn một ly trái cây lắc. Hãy thử làm một ly sinh tố dâu chuối hấp dẫn và nhiều dinh dưỡng cho cả nhà nhé!

Meo lam sinh to dau chuoi thom ngon va hap dan

Mot ly sinh to van hap dan hon mot ly trai cay lac. Hay thu lam mot ly sinh to dau chuoi hap dan va nhieu dinh duong cho ca nha nhe!

Nguyen lieu:

Dau tay: 144 gram

Chuoi: 1 qua

Sua tach kem: 240ml

Duong: 55 gram

Da: nua ly da dap nhuyen

Meo lam sinh to chuoi dau thom ngon va hap dan

Buoc 1: Rua sach dau va lot chuoi sau do cat nho va do vao may xay.
Buoc 2: Bo them sua tach kem vao may xay la xay deu. Neu ban muon mot ly sua beo hon thi thay sua tach kem bang mot ly sua nguyen chat, sua hanh nhan va sua dua.
Buoc 3: Them 55 gram duong. Neu ban dang trong che do an kieng thi ban co the bo qua buoc nay. Hoac co the su dung duong nau hoac mat ong va dieu chinh luong duong cho phu hop khau vi.
Buoc 4: Them da va tiep tuc xay den khi nhuyen. Nem thu va dieu chinh luong duong hoac dau va chuoi cho hop ly. Neu sinh to qua dac, ban hay them mot it sua vao va xay den khi nao dat duoc mot do hop ly.

Do ra ly va bat dau thuong thuc nhe!

Hay chia se kinh nghiem lam mon ngon moi ngay nay neu ban thay huu ich nhe!

Nguon: wikihow.con

Xem them: