hững sắc độ đậm nhạt từ vàng tới vàng cam gợi nhớ đến sự chuyển mình của mùa thu. Tháng tám, mùa thu cũng ngấp nghé rồi!
Pineapple Delight
Nguyên liệu:
1/5 quả thơm
1 quả chuối
1 quả cam
¼ quả dừa (lấy cơm).
Cách làm:
- Thơm xắt khúc. Chuối bóc vỏ. Cam bóc vỏ, bỏ hạt. Tất cả cho vào máy xay cùng với cơm dừa, sửa tươi, sữa chua, mật ong và ít đá bào, nhấn nút xay mịn.
- Rót ra ly, thưởng thức ngay.
Carrot and Avocado
Nguyên liệu:
½ quả bơ chín
1 củ cà rốt
1 hũ sữa chua trắng, ít đá bào
Cách làm:
Bơ chin bóc vỏ, bỏ hạt, lấy phần cơm xắt miếng.
Cà rốt gọt vỏ, lấy phầm cơm xắt mỏng.
Cho bơ, cà rốt, sữa chua và đá bào vào máy, nhấn nút xay nhuyễn.
Rót ra ly, trang trí với miếng cà rốt, dùng ngay.