Những loại rau giúp hạ huyết áp 21/03/2023 - 0- 0 Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu. Trong quá trình đó chữa bệnh bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt. Sau đây xin giới thiệu 10 loại rau thường dùng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp. Xem thêm
Cách làm kem táo hạ nhiệt mùa hè 21/03/2023 - 0- 0 Hãy làm món kem táo mát lạnh cho cả gia đình vào những ngày hè nóng bức này. Xem thêm
Mẹo để có thực đơn làm mát cho mùa hè 21/03/2023 - 0- 0 Mùa hè nóng bức nên cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, không có cảm giác thèm ăn bất cứ gì. Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước bạn cũng cần đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng khác. Xem thêm
Cách làm thịt xông khói cuốn đậu hũ 21/03/2023 - 0- 0 Đây là một sáng tạo mới lạ, chắc chắn mọi người trong nhà sẽ rất thích thú và háo hức được thưởng thức món thịt cuốn đậu hũ do tự tay bạn làm đấy. Xem thêm
Mẹo dành cho những người giảm cân 21/03/2023 - 0- 0 Nếu có ý định giảm cân bằng “chiến lược ăn uống”, bạn nên tham khảo những cách làm sau, đảm bảo lượng thực phẩm vào cơ thể cực ít, nhưng không khiến bạn nhanh đói. Xem thêm
Cách làm Cocktail nụ hôn 21/03/2023 - 0- 0 Thật đơn giản để làm một ly Cocktail nụ hôn. Các bạn làm và thưởng thức cùng với người bạn yêu quý nhé! Xem thêm
Cách pha chế cà phê 3 tầng 21/03/2023 - 0- 0 Thử trổ tài pha chế ly cà phê ba tầng độc đáo theo cách thức dưới đây nhé. Xem thêm
Mẹo ăn lẩu đúng cách 21/03/2023 - 0- 0 Mùa đông đã về, trên khắp các con phố hay trong bữa cơm gia đình đều “xì xụp” món lẩu thơm ngon. Ai cũng thích thưởng thức hương vị món ăn ấm áp ấy song ít người có phương pháp ăn lẩu đúng cách. Xem thêm
Mẹo để có bữa ăn tốt cho 'chuyện ấy' 21/03/2023 - 0- 0 Một bữa ăn như thế nào sẽ giúp cho đời sống tình dục tốt hơn? Xem thêm
Cách làm bánh mỳ trứng cho bé ăn sáng 21/03/2023 - 0- 0 Bữa sáng bánh mỳ trứng rán thường được các bà mẹ lựa chọn vì nó đủ chất và chế biến nhanh gọn. Nhưng làm thế nào để các bé ăn ngon miệng mà lại nhanh để kịp giờ đi học. Xem thêm