Cà chua nhồi đậu hũ( P7 )

Nguyên liệu:

- Cà chua chín: 5 trái

- Đậu hũ: 1 miếng

- Nấm mèo: 2 tai

- Nấm hương: 2 tai

- Bún tàu: 1 lọn

- Cà rốt: ¼ củ

- Dừa tươi: 1 trái

- Củ năng: 2 củ

- Hành boaro: 1 cây

- Muối, tiêu, đường, xốt cà hộp

- Dầu điều, dầu ăn, bột bắp

- Nước tương

- Bột ngọt Ajinomoto

không chỉ là món ăn của ngày rằm, mùng một mà còn là một sự lựa chọn sáng suốt trong dịp nghỉ cuối tuần, rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với người mắc một số bệnh lý phải ăn kiêng.
  • gplus
  • pinterest

1. Sơ chế

- Cà chua rửa sạch. 1 trái băm nhỏ, 4 trái còn lại cắt đôi, lấy phần ruột dùng làm xốt, bỏ hạt.

- Đậu hũ vắt ráo nước, quết dai. Nấm ngâm mèo, cắt sợi, ướp với 1 ít tiêu xay. Bún tàu ngâm mèo, cắt nhỏ. Cà rốt cắt sợi. Củ năng cắt nhỏ, vắt bớt nước. Hành boaro cắt nhỏ. Bột bắp hòa tan một ít nước. Dừa tươi chặt lấy nước.

2. Thực hiện

- Phi thơm hành boaro, vớt hành ra để riêng, cho nấm, củ năng, cà rốt, bún tàu vào xào sơ, nêm 1/2m bột ngọt Ajinomoto, 1/2m đường và 1 ít muối.

- Trộn nhân: trộn đậu hũ với hỗn hợp nấm xào, 1m hành boaro phi, 1m bột bắp, nêm 1/3m muối, 1/2m bột ngọt Ajinomoto,1/2m đường và 1/3m tiêu.

- Rắc mốt ít bột bắp bên trong cà chua, nhồi nhân vào rồi chiên rám mặt. Xào cà chua băm, nêm 2M cà chua hộp, 1M dầu điều, 1m đường, 1,5M nước tương, 1/3m bột ngọt Ajinomoto và 1/3m muối. Thêm cà chua cắt múi và 1 chén nước dùa, đậy nắp, đun nhỏ lửa, cho nước bột bắp vào từ từ đến khi nước xốt sánh lại.

3. Cách dùng

- Cho đậu hũ xốt cà ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.

-

Lưu ý:

Để phần nhân được dai và ngon hơn, ta nên vắt thật khô tất cả các nguyên liệu trước khi trộn nhân. Rắc bột vào bên trong quả cà chua trước khi nhồi nhân sẽ giúp nhân không bị tách khỏi vỏ.

Danh sách bình luận


Tham gia bình luận

Đánh giá:
Cà chua nhồi đậu hũ( P7 ) Cà chua nhồi đậu hũ( P7 ) Product description:

1. Sơ chế

- Cà chua rửa sạch. 1 trái băm nhỏ, 4 trái còn lại cắt đôi, lấy phần ruột dùng làm xốt, bỏ hạt.

- Đậu hũ vắt ráo nước, quết dai. Nấm ngâm mèo, cắt sợi, ướp với 1 ít tiêu xay. Bún tàu ngâm mèo, cắt nhỏ. Cà rốt cắt sợi. Củ năng cắt nhỏ, vắt bớt nước. Hành boaro cắt nhỏ. Bột bắp hòa tan một ít nước. Dừa tươi chặt lấy nước.

2. Thực hiện

- Phi thơm hành boaro, vớt hành ra để riêng, cho nấm, củ năng, cà rốt, bún tàu vào xào sơ, nêm 1/2m bột ngọt Ajinomoto, 1/2m đường và 1 ít muối.

- Trộn nhân: trộn đậu hũ với hỗn hợp nấm xào, 1m hành boaro phi, 1m bột bắp, nêm 1/3m muối, 1/2m bột ngọt Ajinomoto,1/2m đường và 1/3m tiêu.

- Rắc mốt ít bột bắp bên trong cà chua, nhồi nhân vào rồi chiên rám mặt. Xào cà chua băm, nêm 2M cà chua hộp, 1M dầu điều, 1m đường, 1,5M nước tương, 1/3m bột ngọt Ajinomoto và 1/3m muối. Thêm cà chua cắt múi và 1 chén nước dùa, đậy nắp, đun nhỏ lửa, cho nước bột bắp vào từ từ đến khi nước xốt sánh lại.

3. Cách dùng

- Cho đậu hũ xốt cà ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.

-

Review: 5 - by


Ca chua nhoi dau hu( P7 )


khong chi la mon an cua ngay ram, mung mot ma con la mot su lua chon sang suot trong dip nghi cuoi tuan, rat tot cho suc khoe, nhat la doi voi nguoi mac mot so benh ly phai an kieng.


1. So che

- Ca chua rua sach. 1 trai bam nho, 4 trai con lai cat doi, lay phan ruot dung lam xot, bo hat.

- Dau hu vat rao nuoc, quet dai. Nam ngam meo, cat soi, uop voi 1 it tieu xay. Bun tau ngam meo, cat nho. Ca rot cat soi. Cu nang cat nho, vat bot nuoc. Hanh boaro cat nho. Bot bap hoa tan mot it nuoc. Dua tuoi chat lay nuoc.

2. Thuc hien

- Phi thom hanh boaro, vot hanh ra de rieng, cho nam, cu nang, ca rot, bun tau vao xao so, nem 1/2m bot ngot Ajinomoto, 1/2m duong va 1 it muoi.

- Tron nhan: tron dau hu voi hon hop nam xao, 1m hanh boaro phi, 1m bot bap, nem 1/3m muoi, 1/2m bot ngot Ajinomoto,1/2m duong va 1/3m tieu.

- Rac mot it bot bap ben trong ca chua, nhoi nhan vao roi chien ram mat. Xao ca chua bam, nem 2M ca chua hop, 1M dau dieu, 1m duong, 1,5M nuoc tuong, 1/3m bot ngot Ajinomoto va 1/3m muoi. Them ca chua cat mui va 1 chen nuoc dua, day nap, dun nho lua, cho nuoc bot bap vao tu tu den khi nuoc xot sanh lai.

3. Cach dung

- Cho dau hu xot ca ra dia, dung nong voi com trang.

-

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

MÓN ĂN PHONG PHÚ

Hàng chục ngàn món 3 miền

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

DỄ DÀNG TÌM KIẾM

Nguyên liệu, cách nấu,...

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

Hình ảnh đẹp, dễ làm theo

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Luôn có khi bạn cần

SoTayDauBep www.sotaydaubep.net Ha Noi, VietNam HaNoi VN-HN 10000 VN +84(0)923794309
>