Gỏi bưởi bắp cải gà xé

Nguyên liệu:

- Bưởi: 4 múi

- Ức gà: 1 cái

- Bắp cải: 200g

- Cà rốt: 100g

- Nước me

- Sả, ớt, tỏi, ngò tây

- Muối, đường, dầu ăn

- Nước tương

- Xốt mayonnaise

là món gỏi ăn ngon, không chứa chất béo, lại có nhiều vitamin , rất phù hợp cho việc giảm cân.
  • gplus
  • pinterest

1. Sơ chế

- Bưởi lột vỏ, tách ra thành miếng nhỏ.

- Luộc chín ức gà với nước có nêm ít muối, vớt ra ngâm vào nước lạnh, xé sợi.

- Bắp cải, cà rốt cắt sợi. Ngò tây cắt nhỏ. Sả, ớt, tỏi băm nhỏ.

2. Trộn gỏi

- Xào thơm sả, ớt, tỏi trút ra chén để nguội, thêm vào 1M nước me, 1m đường, 2m nước tương và 1m muối, cho thịt gà vào trộn đều.

- Cho bưởi, bắp cải, cà rốt vào tô, trộn đều với 1/2m muối và 4M xốt mayonnaise.

3. Cách dùng

- Xếp gỏi bưởi bắp cải ra dĩa, cho thịt gà lên trên, rắc ngò tây xung quanh, khi ăn trộn đều.

-

Lưu ý:

Ngâm thịt gà vào nước lạnh sau khi luộc để thịt gà được trắng và không bị khô.

Danh sách bình luận


Tham gia bình luận

Đánh giá:
Gỏi bưởi bắp cải gà xé Gỏi bưởi bắp cải gà xé Product description:

1. Sơ chế

- Bưởi lột vỏ, tách ra thành miếng nhỏ.

- Luộc chín ức gà với nước có nêm ít muối, vớt ra ngâm vào nước lạnh, xé sợi.

- Bắp cải, cà rốt cắt sợi. Ngò tây cắt nhỏ. Sả, ớt, tỏi băm nhỏ.

2. Trộn gỏi

- Xào thơm sả, ớt, tỏi trút ra chén để nguội, thêm vào 1M nước me, 1m đường, 2m nước tương và 1m muối, cho thịt gà vào trộn đều.

- Cho bưởi, bắp cải, cà rốt vào tô, trộn đều với 1/2m muối và 4M xốt mayonnaise.

3. Cách dùng

- Xếp gỏi bưởi bắp cải ra dĩa, cho thịt gà lên trên, rắc ngò tây xung quanh, khi ăn trộn đều.

-

Review: 5 - by


Goi buoi bap cai ga xe


la mon goi an ngon, khong chua chat beo, lai co nhieu vitamin , rat phu hop cho viec giam can.


1. So che

- Buoi lot vo, tach ra thanh mieng nho.

- Luoc chin uc ga voi nuoc co nem it muoi, vot ra ngam vao nuoc lanh, xe soi.

- Bap cai, ca rot cat soi. Ngo tay cat nho. Sa, ot, toi bam nho.

2. Tron goi

- Xao thom sa, ot, toi trut ra chen de nguoi, them vao 1M nuoc me, 1m duong, 2m nuoc tuong va 1m muoi, cho thit ga vao tron deu.

- Cho buoi, bap cai, ca rot vao to, tron deu voi 1/2m muoi va 4M xot mayonnaise.

3. Cach dung

- Xep goi buoi bap cai ra dia, cho thit ga len tren, rac ngo tay xung quanh, khi an tron deu.

-

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

MÓN ĂN PHONG PHÚ

Hàng chục ngàn món 3 miền

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

DỄ DÀNG TÌM KIẾM

Nguyên liệu, cách nấu,...

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

Hình ảnh đẹp, dễ làm theo

HOÀN TRẢ SẢN PHẨM

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Luôn có khi bạn cần

SoTayDauBep www.sotaydaubep.net Ha Noi, VietNam HaNoi VN-HN 10000 VN +84(0)923794309
>